Nous avons tous au fil du temps accumulé des petites choses qui nous font du bien. Un regard sur la fleur au bord du chemin, une sensation apaisante, le plaisir du thé ou d'un repas pris en riant.
Mais quand tout dérape, et que les difficulté s'accumulent, c'est comme si nous n'y avions plus accès alors même que le besoin en est criant.
Expérimenter à la fois la sensation de mal-être et l'accès à nos ressources propres, et l'apaisement qui en découle est une expérience qui peut redonner de l'espace, un brin d'espoir et de prise sur la réalité quelle que soit l'intensité de la difficulté.
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